Zanim rozpoczniesz koloroterapię
Jak prawidłowo korzystać z kolorowych filtrów BIOPTRON?
Zasady dotyczą wszystkich programów opisanych w dalszej części strony.
Zawsze używaj filtra
Urządzenie BIOPTRON powinno być używane z prawidłowo założonym filtrem. W koloroterapii stosuje się wybrany filtr kolorowy.
Nie dotykaj szkła
Wymieniając filtr, dotykaj wyłącznie pierścienia. Przed wymianą odłącz urządzenie od zasilania.
Odległość około 10 cm
Kolorowe światło kieruj w stronę wybranego obszaru ciała z odległości około 10 cm.
Zachowaj kolejność
W programach wielokolorowych wykonuj kolejne etapy w podanej kolejności. Nie zamieniaj samodzielnie kolorów.
Stabilnie lub powoli
Mały obszar naświetlaj nieruchomo. Przy większej powierzchni przesuwaj urządzenie spokojnie, fragment po fragmencie.
Niemowlęta — obowiązkowa ochrona oczu
Podczas każdego naświetlania niemowlęcia należy obowiązkowo założyć dziecku opaskę ochronną na oczy. Opaska powinna całkowicie zasłaniać oczy i pozostawać na miejscu przez całą sesję.
Ważne: W tabeli zastosowano praktyczne nazwy obszarów ciała. Kolejność kolorów i czasy pozostają zgodne ze schematami opisanymi w instrukcji BIOPTRON.
Masz pytania dotyczące kolorowych filtrów BIOPTRON?
Pomagamy dobrać filtr do lampy MedAll lub PRO1, wybrać pojedynczy kolor albo pełny komplet siedmiu filtrów w konkurencyjnej cenie. Doradztwo BIOPTRON opieramy na wieloletnim doświadczeniu, szkoleniach i potwierdzonych kwalifikacjach.
Kolorowe filtry BIOPTRON
Jak rozumieć kolory w koloroterapii BIOPTRON?
Dobór koloru zależy od celu sesji oraz obszaru ciała. Poszczególne filtry wykorzystuje się w programach pobudzających, wyciszających, regeneracyjnych i pielęgnacyjnych.
Najpierw ogólne znaczenie kolorów: poniższe opisy pomagają zrozumieć, dlaczego w różnych schematach pojawiają się konkretne filtry. Szczegółowe programy znajdują się niżej.
Siedem kolorów BIOPTRON
Ogólne zastosowanie kolorowych filtrów
Czerwony Kolor pobudzający i rozgrzewający. Pojawia się w programach związanych z regeneracją, krążeniem oraz miejscowym naświetlaniem mięśni i stawów.
Pomarańczowy Stosowany w schematach regeneracyjnych i aktywizujących. Często występuje przy trawieniu, przemianie materii i ogólnym zmęczeniu.
Żółty Kolor aktywizujący. W programach pojawia się przy koncentracji, skórze, śledzionie, nerkach oraz wybranych obszarach brzucha i kończyn.
Zielony Wykorzystywany w schematach równoważących, relaksacyjnych i wyciszających. Pojawia się między innymi przy mostku, splocie słonecznym, dłoniach i stopach.
Niebieski Kolor chłodzący i uspokajający. Występuje w programach dotyczących skóry, napięcia, dłoni, kolan, okolic głowy i wieczornego wyciszenia.
Fioletowy Stosowany w programach relaksacyjnych i pielęgnacyjnych, między innymi przy naświetlaniu stóp, głowy, twarzy, uszu i wybranych obszarów skóry.
Indygo Najczęściej łączony z obszarem głowy i wyciszeniem. W instrukcji pojawia się między innymi przy potylicy i wybranych punktach twarzy w tym z zatokami.
Pora dnia ma znaczenie
Kiedy najlepiej stosować poszczególne kolory?
O właściwej porze decyduje przede wszystkim cel całego programu, ale charakter poszczególnych barw także ma znaczenie. Programy pobudzające najlepiej wykonywać wcześniej w ciągu dnia, a wyciszające — po południu lub wieczorem.
Rano i w pierwszej części dnia Czerwony, pomarańczowy i żółty częściej występują w programach pobudzających, aktywizujących i wspierających koncentrację. Szczególnie programów z przewagą czerwieni nie należy wykonywać bezpośrednio przed snem.
Po południu i wieczorem Zielony, niebieski i fioletowy częściej pojawiają się w schematach wyciszających, relaksacyjnych i przygotowujących do odpoczynku. Program na zdrowy sen wykonuje się około godziny przed położeniem się spać.
Liczy się cały program Nie wybieraj pojedynczego koloru wyłącznie na podstawie pory dnia, jeżeli instrukcja przewiduje konkretną sekwencję. Zachowaj kolejność, miejsca naświetlania i czasy podane w tabeli.
Bezpieczne i rozsądne stosowanie
O czym jeszcze trzeba pamiętać?
Nie wykonuj wszystkich programów jednego dnia Wybierz schemat odpowiadający aktualnej potrzebie. Kilka wieloetapowych programów wykonanych jeden po drugim nie zwiększa korzyści, a może powodować zmęczenie lub dyskomfort.
Obserwuj reakcję organizmu Jeżeli pojawi się ból głowy, rozdrażnienie, nadmierne pobudzenie, zawroty głowy, pieczenie lub wyraźne pogorszenie samopoczucia, przerwij sesję.
Naświetlanie okolic oczu Światła nie kieruj w otwarte oczy. W programach obejmujących okolice oczu powieki powinny być zamknięte, a czasu podanego w instrukcji nie należy samodzielnie wydłużać.
Nie zmieniaj kolejności i czasu Nie skracaj jednych etapów po to, aby wydłużyć inne, i nie zamieniaj miejscami kolorów. Każdy schemat traktuj jako gotową, uporządkowaną sekwencję.
Dzieci — krótszy czas na punkt W schematach punktowych dla dzieci czas naświetlania bywa krótszy niż dla dorosłych. W materiałach BIOPTRON często pojawia się 30 sekund na punkt dla dziecka i 1 minuta dla osoby dorosłej, jednak zawsze należy stosować czas wskazany przy konkretnym programie.
Ciąża — sprawdź dany program Niektóre sekwencje mają osobne zastrzeżenie dotyczące ciąży. Takiego programu nie należy wykonywać bez konsultacji. Ciąża nie jest miejscem na samodzielne modyfikowanie punktów, kolorów ani czasu sesji.
Częstotliwość zależy od schematu Poszczególne programy mogą być wykonywane rano, wieczorem albo kilka razy dziennie. Nie przenoś częstotliwości z jednego schematu na inny i kieruj się opisem konkretnego programu.
Program miejscowy a program ogólny Krótka praca na niewielkim obszarze skóry lub mięśni różni się od wieloetapowej sekwencji obejmującej kilka punktów ciała. Zalecenia dotyczące pory dnia odnoszą się przede wszystkim do programów ogólnych i pobudzających.
Niemowlęta — opaska obowiązkowa Podczas każdego naświetlania niemowlęcia należy założyć dziecku opaskę ochronną całkowicie zasłaniającą oczy. Opaska musi pozostawać na miejscu przez całą sesję, także wtedy, gdy naświetlany jest obszar oddalony od twarzy.
Przegląd programów
Praktyczne schematy koloroterapii BIOPTRON
Poniższe schematy przedstawiają kolejność naświetlania, obszar ciała, kolor filtra oraz czas poszczególnych etapów. Nazwy zostały uproszczone, aby tabela była czytelna i łatwa w użyciu.
Ostatnia aktualizacja tabeli:
Ważne: program należy wykonywać w podanej kolejności. Czas wskazany przy lewej i prawej stronie ciała dotyczy każdej strony osobno. Jeżeli schemat określa porę dnia, częstotliwość albo odrębny czas dla dzieci, należy stosować właśnie te wskazania.
Odporność i wytrzymałość organizmu sesja poranna
Schemat poranny obejmujący usta, gardło, szyję, mostek, śledzionę i dłonie. Łączny czas programu wynosi około 12 minut.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Usta i gardło | pomarańczowy | 2 min |
| 2 | Szyja poniżej dolnej krawędzi szczęki, od lewej do prawej strony | czerwony | 1 min |
| 3 | Mostek, około szerokość dłoni poniżej obojczyka | zielony | 1 min |
| 4 | Okolica śledziony | żółty | 2 min |
| 5 | Obszar pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym lewej dłoni | żółty | 1 min |
| 6 | Obszar pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym prawej dłoni | żółty | 1 min |
Pobudzenie i brak energii program aktywizujący
Schemat obejmujący kość ogonową, pępek, mostek, nerki oraz okolice splotu słonecznego.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Kość ogonowa | czerwony | 2 min |
| 2 | Pępek | pomarańczowy | 2 min |
| 3 | Mostek poniżej obojczyka | zielony | 1 min |
| 4 | Lewa nerka | żółty | 2 min |
| 5 | Prawa nerka | żółty | 2 min |
| 6 | Okolice splotu słonecznego i nadbrzusza | pomarańczowy | zgodnie z instrukcją |
Koncentracja i pamięć około 20 min
Rozbudowany schemat obejmujący stopy, kolana, pępek, mostek, szyję, potylicę, oczy i czubek głowy.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Grzbiet lewej stopy | fioletowy | 1 min |
| 2 | Grzbiet prawej stopy | fioletowy | 1 min |
| 3 | Podeszwa lewej stopy | fioletowy | 1 min |
| 4 | Podeszwa prawej stopy | fioletowy | 1 min |
| 5 | Wewnętrzna strona lewego kolana | niebieski | 1 min |
| 6 | Wewnętrzna strona prawego kolana | niebieski | 1 min |
| 7 | Zewnętrzna strona lewego kolana | niebieski | 1 min |
| 8 | Zewnętrzna strona prawego kolana | niebieski | 1 min |
| 9 | Pępek | zielony | 1 min |
| 10 | Mostek poniżej obojczyka | niebieski | 1 min |
| 11 | Szyja powyżej jej podstawy | żółty | 1 min |
| 12 | Środek potylicy | czerwony | 1 min |
| 13 | Zamknięte prawe oko | pomarańczowy | 1 min |
| 14 | Od lewego do prawego ucha przez czubek głowy | pomarańczowy | 1 min |
| 15 | Zamknięte lewe oko | pomarańczowy | 1 min |
| 16 | Od prawego do lewego ucha przez czubek głowy | pomarańczowy | 1 min |
Codzienne wyciszenie i równowaga około 12 min
Schemat obejmujący stopy, szyję, potylicę oraz okolice splotu słonecznego.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Przyśrodkowa część lewej stopy, od pięty w kierunku palucha | fioletowy | 1 min |
| 2 | Przyśrodkowa część prawej stopy, od pięty w kierunku palucha | fioletowy | 1 min |
| 3 | Szyja i środek tyłu głowy | fioletowy | 2 min |
| 4 | Przyśrodkowa część lewej stopy | żółty | 1 min |
| 5 | Przyśrodkowa część prawej stopy | żółty | 1 min |
| 6 | Splot słoneczny | zielony | 2 min |
Relaksacja i zmniejszenie napięcia schemat wyciszający
Schemat skupiony na uszach, oczach, środkowej części twarzy, potylicy i nadgarstkach.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Lewe ucho | niebieski | 1 min |
| 2 | Zamknięte prawe oko | niebieski | 1 min |
| 3 | Górna część nosa i środek czoła | fioletowy | 1 min |
| 4 | Prawe ucho | zielony | 1 min |
| 5 | Zamknięte lewe oko | zielony | 1 min |
| 6 | Środek tyłu głowy | fioletowy | 2 min |
| 7 | Zewnętrzna krawędź lewego nadgarstka | zielony | 1 min |
| 8 | Zewnętrzna krawędź prawego nadgarstka | zielony | 1 min |
Zmniejszenie stresu około 15 min
Schemat obejmujący dłonie, mostek, splot słoneczny, okolice twarzy, wątrobę i pęcherzyk żółciowy.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Zewnętrzna krawędź lewego nadgarstka | zielony | 2 min |
| 2 | Zewnętrzna krawędź prawego nadgarstka | zielony | 2 min |
| 3 | Mostek poniżej obojczyka | zielony | 2 min |
| 4 | Splot słoneczny | żółty | 2 min |
| 5 | Obszar poniżej lewego oka, przy górnej szczęce | fioletowy | 1 min |
| 6 | Obszar poniżej prawego oka, przy górnej szczęce | fioletowy | 1 min |
| 7 | Okolica wątroby i pęcherzyka żółciowego | niebieski | 1 min |
Wieczorne wyciszenie i zdrowy sen około 1 h przed snem
Program wykonywany wieczorem. Obejmuje splot słoneczny, śledzionę, wątrobę, pęcherzyk żółciowy i nadgarstki.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Splot słoneczny | zielony | 2 min |
| 2 | Okolica śledziony | fioletowy | 2 min |
| 3 | Okolica wątroby i pęcherzyka żółciowego | pomarańczowy | 2 min |
| 4 | Zewnętrzna krawędź lewego nadgarstka | niebieski | 1 min |
| 5 | Zewnętrzna krawędź prawego nadgarstka | niebieski | 1 min |
Trawienie i praca jelit około 15 min
Schemat obejmujący okolice żołądka, śledzionę, stopy, brzuch, dłonie, barki i potylicę.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Okolica żołądka i śledziony | pomarańczowy | 2 min |
| 2 | Przyśrodkowa część lewej stopy, od pięty do palucha | pomarańczowy | 1 min |
| 3 | Przyśrodkowa część prawej stopy, od pięty do palucha | pomarańczowy | 1 min |
| 4 | Brzuch, okolice jelit | zielony | 3 min |
| 5 | Obszar pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym lewej dłoni | zielony | 1 min |
| 6 | Obszar pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym prawej dłoni | zielony | 1 min |
| 7 | Lewy bark, od szyi do stawu barkowego | czerwony | 1 min |
| 8 | Prawy bark, od szyi do stawu barkowego | czerwony | 1 min |
| 9 | Środek tyłu głowy | czerwony | 1 min |
Skóra twarzy i ciała około 10–15 min
Schemat pielęgnacyjny obejmujący stopy, okolice brzucha, głowę oraz miejscowe obszary skóry.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Obszar poniżej palców lewej stopy | pomarańczowy | 1 min |
| 2 | Obszar poniżej palców prawej stopy | pomarańczowy | 1 min |
| 3 | Okolice splotu słonecznego i nadbrzusza | pomarańczowy | 2 min |
| 4 | Lewa strona głowy, od linii włosów przez czubek w kierunku karku | fioletowy | 1 min |
| 5 | Prawa strona głowy, od linii włosów przez czubek w kierunku karku | fioletowy | 1 min |
| 6 | Miejscowy obszar skóry | niebieski | 1–3 min |
| 7 | Ten sam miejscowy obszar skóry | żółty | 1–3 min |
Uczucie ciężkich nóg i stóp około 20 min
Schemat obejmujący okolice brzucha, pachwiny, nogi, stopy i pośladki.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Okolice splotu słonecznego i nadbrzusza | pomarańczowy | 1 min |
| 2 | Lewa pachwina | czerwony | 1 min |
| 3 | Prawa pachwina | czerwony | 1 min |
| 4 | Lewa noga, od kostki w górę | żółty | 2 min |
| 5 | Prawa noga, od kostki w górę | żółty | 2 min |
| 6 | Podstawa lewej stopy | pomarańczowy | 1 min |
| 7 | Podstawa prawej stopy | pomarańczowy | 1 min |
| 8 | Obszar poniżej palców lewej stopy | fioletowy | 1 min |
| 9 | Obszar poniżej palców prawej stopy | fioletowy | 1 min |
| 10 | Tył lewej stopy | zielony | 1 min |
| 11 | Tył prawej stopy | zielony | 1 min |
| 12 | Lewy pośladek | żółty | 1 min |
| 13 | Prawy pośladek | żółty | 1 min |
Pielęgnacja twarzy i dobry wygląd około 8–10 min
Krótki schemat pielęgnacyjny obejmujący czoło, okolice oczu, potylicę, policzki i okolice ust.
| Krok | Obszar naświetlania | Kolor | Czas |
|---|---|---|---|
| 1 | Środek czoła | fioletowy | 1 min |
| 2 | Obszar pod lewą brwią, przy nasadzie nosa; oko zamknięte | pomarańczowy | 1 min |
| 3 | Obszar pod prawą brwią, przy nasadzie nosa; oko zamknięte | pomarańczowy | 1 min |
| 4 | Środek tyłu głowy, tuż ponad uszami | indygo | 1 min |
| 5 | Środek lewego policzka w linii źrenicy | żółty | 1 min |
| 6 | Środek prawego policzka w linii źrenicy | żółty | 1 min |
| 7 | Obszar nad górną wargą | zielony | 1 min |
Dwa sposoby pracy ze światłem BIOPTRON
Szukasz tabeli naświetlań filtrem fulerenowym?
Ta strona dotyczy programów wykonywanych z filtrami kolorowymi. Dla standardowego światła BIOPTRON przygotowaliśmy osobną tabelę naświetlań BIOPTRON filtrem fulerenowym z orientacyjnym czasem, częstotliwością i miejscami naświetlania.
Oxy Sterile Spray
Delikatna mgiełka stosowana przy pielęgnacji światłem BIOPTRON
Oxy Sterile Spray to szwajcarski preparat wybierany przez wielu użytkowników jako uzupełnienie zabiegów z lampami BIOPTRON oraz codziennej pielęgnacji skóry. Rozpyla się go cienką warstwą na wybranym obszarze i pozostawia do wyschnięcia.
Lekka mgiełka odświeża skórę i dobrze sprawdza się także w połączeniu z zabiegami kosmetycznymi. Szczegóły produktu znajdziesz na stronie Oxy Sterile Spray BIOPTRON.
Kolor + filtr fulerenowy
Jak łączyć kolorowe filtry z filtrem fulerenowym?
Filtr kolorowy zawęża światło do konkretnej barwy. Po zakończeniu naświetlania kolorem zdejmij filtr kolorowy i zastosuj około 5 minut światła z filtrem fulerenowym.
Schemat jest prosty: najpierw kolor zgodnie z tabelą, a następnie krótka sesja światłem fulerenowym. Dotyczy to lamp BIOPTRON MedAll i BIOPTRON PRO1 wyposażonych w filtr fulerenowy.
Schemat sesji
1. Załóż wybrany filtr kolorowy.
2. Naświetlaj zgodnie z tabelą.
3. Zdejmij filtr kolorowy.
4. Zakończ około 5 minutami z filtrem fulerenowym.
Koloroterapia i wellness
Koloroterapia BIOPTRON jako element domowego wellness
Koloroterapia BIOPTRON łączy światło, kolor i uporządkowane sekwencje naświetlania. Może być elementem codziennej pielęgnacji, relaksu i domowego komfortu, ale nie zastępuje diagnostyki, leczenia ani zaleceń lekarza.
Wersja do pobrania
Pobierz tabelę koloroterapii BIOPTRON w PDF
Wersja PDF pozwoli zachować tabelę na telefonie albo wydrukować ją do codziennego korzystania.
Koloroterapia BIOPTRON opisana na tej stronie nie stanowi porady medycznej, diagnozy ani zaleceń terapeutycznych. Kolorowe filtry oraz światłoterapię BIOPTRON należy stosować zgodnie z instrukcją obsługi urządzenia. Podczas naświetlania niemowląt obowiązkowa jest opaska ochronna całkowicie zasłaniająca oczy przez całą sesję. W przypadku chorób przewlekłych, leczenia specjalistycznego, ciąży, przyjmowania leków, nadwrażliwości na światło lub jakichkolwiek wątpliwości zdrowotnych przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
Produkty, które mogą Państwa zainteresować
Telefon: